Σάββατο, Νοέμβριος 08, 2025
Follow Us

Καθώς οδεύουμε προς το τέλος του χειμώνα, οι αποθήκες βιταμίνης του οργανισμού μας κυμαίνονται σε χαμηλά επίπεδα, και για κάποιους ανθρώπους, μπορεί να έχουν εξαντληθεί. 

Για να μη γίνεται ο ύπνος…εφιάλτης

Ο ύπνος είναι η κατάσταση διαφορετικής συνειδητότητας (προσωρινή απώλεια συνείδησης) και έχει ως στόχο την μεταβολική επανόρθωση του εγκεφάλου.

Κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορονοϊού, ακούτε διαρκώς ότι δεν πρέπει να αγγίζετε το πρόσωπό σας.

Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα και μόνο είδος φαγητού για να το αναδείξουμε ως το “εθνικό” μας “fast food”, τότε το σουβλάκι θα έβγαινε πρώτο παμψηφεί.

Θέλετε να αποφύγετε τις καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως η καρδιακή νόσος, η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, αλλά και το εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς γερνάτε;

Τα περισσότερα σπίτια έχουν πλέον έναν φούρνο μικροκυμάτων, ο οποίος διευκολύνει σε μεγάλο βαθμό την καθημερινότητά μας.

«Βρεγμένες» Νύχτες

Ένα παιδί που εκπαιδεύεται στην χρήση της τουαλέτας, κατά το τελευταίο στάδιο της εκπαίδευσης, ίσως παρουσιάσει νυχτερινή ενούρηση.

Κορωνοϊός: Πόσο μειώνουν οι μάσκες τη διασπορά στους κλειστούς χώρους

Επιστήμονες από τις ΗΠΑ συνόψισαν προσφάτως τα επιστημονικά δεδομένα για την προστασία που παρέχουν στ' αλήθεια οι μάσκες προσώπου, όταν χρησιμοποιούνται συνεχώς και σωστά. Γιατί είναι απαραίτητα και τα άλλα προστατευτικά μέτρα.

Δεν μοιραζόμαστε τα μικρόβια!

Μικρόβια… Μια λέξη που αγχώνει όλους τους γονείς, μόνο στο άκουσμά της.

Κορονοϊός: Πρακτικές συμβουλές για να μην κολλήσεις σε μπαρ, ταβέρνα, ή καφετέρια

Όσο οι καφετέριες, οι ταβέρνες και τα μπαρ θα είναι ανοικτά για το κοινό, είναι σημαντικό να ξέρετε ποιες καταστάσεις αυξάνουν τον κίνδυνο έκθεσής σας στο νέο κορονοϊό.